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MÁS FUERTE E IMPARABLE
¿UN DÍA O DÍA UNO?
Empieza con guía, no improvisando.
BOOTCAMP
Programa de entrenamiento enfocado en el desarrollo de fuerza, resistencia y control corporal mediante ejercicios funcionales y trabajo con peso libre.
Cada sesión está diseñada para retarte de forma progresiva, mejorar tu condición física general y construir una base sólida que te permita avanzar con seguridad y constancia.
Entrena con intención, estructura y enfoque, mientras desarrollas una mentalidad fuerte y disciplinada.
Entrenamiento funcional
BODYJUMP
Entrenamiento cardiovascular en trampolín que combina ritmo, coordinación y resistencia, logrando sesiones dinámicas y de bajo impacto articular.
A través del movimiento y la música, activas todo el cuerpo, mejoras tu condición física y liberas tensión, creando una experiencia efectiva y disfrutable.
Conecta con tu cuerpo, eleva tu energía y haz del movimiento parte de tu estilo de vida.
Cardio en trampolín
Entrena conmigo, y unete a la tribu Empower
ENTRENA tu cuerpo, FORTALECE tu mente y CONSTRUYE la disciplina de una mujer imparable.
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Fuerza real.
Entrenamientos con estructura, no improvisados.
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Constancia.
Sistema diseñado para ayudarte a no abandonar.
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Más energia.
Movimiento que suma a tu día, no que te drena.
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Compromiso contigo.
Entrenar con guía cambia tu relación con el ejercicio.